Эксперт объясняет, что клюква содержит уникальные вещества – проантоцианидины А-типа, которые препятствуют прикреплению болезнетворных бактерий к стенкам мочевыводящих путей, надежно предотвращая развитие цистита и других инфекций.
Кроме того, антиоксиданты и витамины (C, E), которыми богата эта ягода, помогают бороться с хроническими воспалительными процессами в организме, укрепляют иммунитет и поддерживают работу сердечно-сосудистой системы, помогая ей адаптироваться к перепадам температур. Также установлено, что клюква способна подавлять активность бактерии Helicobacter pylori, снижая тем самым риски развития гастрита и язвенной болезни желудка.
Однако врач предупреждает, что эта ягода подходит не всем. При мочекаменной болезни, повышенной кислотности желудка, язве в стадии обострения, а также при некоторых заболеваниях печени и желчного пузыря употребление клюквы следует ограничить или временно исключить, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния.
