Какие штаммы актуальны сейчас, поможет ли вакцинация, как отличить грипп от ОРВИ и как защитить от болезни себя и близких, рассказал Иван Коновалов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства Пироговского университета.
Ключевой способ защиты от гриппа
В последние годы наиболее распространены три типа вирусов: два подтипа гриппа А (H1N1 и H3N2) и одна линия гриппа В (Виктория). Ежегодная вакцина разрабатывается именно против этих штаммов с учетом незначительных изменений, происходящих в структуре вирусов.
Прививка – самый действенный метод предотвратить тяжелое течение болезни и осложнения. Современные вакцины, такие как инактивированные, субъединичные и расщепленные, безопасны и хорошо переносятся. Их состав обновляется каждый год в соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения. Россия – одна из немногих стран, которые самостоятельно обеспечивают себя вакцинами против гриппа.
По словам эксперта, лучше всего вакцинироваться в сентябре-октябре, но прививку можно сделать в течение всего эпидсезона, даже весной. Особенно важна вакцинация для групп риска: маленьких детей, пожилых людей, беременных (во II–III триместрах) и людей с хроническими заболеваниями.
Чем опасен грипп и как отличить его от ОРВИ?
Грипп отличается внезапным и острым началом: заболевший может точно указать не только день, но и час, когда почувствовал себя плохо. Температура быстро поднимается до 39–40 °C, сопровождается сильной ломотой, головной болью и слабостью. В отличие от других респираторных вирусных инфекций, насморк может быть незначительным, но часто возникает боль и першение в горле, а также сухой надсадный кашель.
Главная опасность гриппа таится в его осложнениях: вирусная пневмония, поражение сердечной мышцы (миокардит), осложнения со стороны почек и нервной системы, повреждение сосудов. Вирус также ослабляет иммунную систему, что может привести к присоединению бактериальных инфекций.
При лечении важна скорость
Есть эффективные противовирусные средства, разработанные специально для борьбы с этим заболеванием, но их применение наиболее результативно в течение первых 24-48 часов после появления симптомов. Для оперативной диагностики можно использовать экспресс-тесты. При подозрении на грипп, проявляющемся резким повышением температуры и сильной интоксикацией, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, советует Иван Коновалов. Самолечение в данном случае недопустимо.
Как защититься от гриппа?
«Помимо вакцинации, критически важны простые меры профилактики, – рассказывает эксперт. – Регулярно проветривайте помещения. В замкнутом пространстве концентрация вирусов резко возрастает. Строго соблюдайте гигиену рук. Часто мойте их с мылом или используйте антисептик, чтобы избежать заноса вируса со слизистыми частицами с поверхностей на лицо. В сезон заболеваемости по возможности избегайте массовых скоплений людей, носите маску в транспорте и поликлиниках».
