Многие полагают, что для ротовой полости достаточно регулярной чистки и посещения стоматолога. Однако, по мнению заведующей терапевтическим отделением Волжской стоматологической поликлиники Ирины Миловатской, особое значение имеет и правильное питание.
К примеру, одним из главных врагов для зубов специалист называет сахар. Он содержится во многих продуктах, среди которых – газировка и сладости, которые способствуют развитию кариеса и разрушению эмали.
Между тем эрозию эмали могут вызвать продукты с повышенной кислотностью. После их употребления врач советует полоскать рот водой.
О том, какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы зубы оставались здоровыми, читайте в материале «Волгоградской правды.ру».
