О том, какие существуют виды сахарного диабета и какие симптомы должны насторожить, рассказала врач-эндокринолог высшей квалификационной категории городской клинической больницы № 3 в Волжском Рената Павленко.
Сахарный диабет – это группа заболеваний, которые характеризуются хронически повышенным уровнем глюкозы крови в результате нарушения секреции или действия инсулина. На протяжении последних лет от недуга во всем мире страдает каждый 10-й взрослый человек в возрасте 20–79 лет. Все чаще диабет II типа диагностируют у детей и подростков.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) различает несколько видов сахарного диабета. Самыми распространенными из них считаются диабет I и II типа.
Сахарный диабет I типа (инсулинозависимый) обычно проявляется у людей моложе 30 лет. Заболевание связано с нарушением функции поджелудочной железы, поскольку именно она вырабатывает инсулин.
Сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый) возникает из-за того, что клетки организма перестают реагировать на инсулин. Из-за этого концентрация глюкозы в крови увеличивается.
«Коварство сахарного диабета в том, что он может протекать практически бессимптомно, – отмечает доктор Павленко. – Поэтому в большинстве случаев за помощью к эндокринологу обращаются пациенты с выраженным повышением глюкозы крови, случайно выявленным при медосмотрах по месту работы или во время диспансеризации».
Однако поводом для обращения к специалисту могут стать даже повышение сахара до 6,1 ммоль/л натощак или более 7,8 ммоль/л в течение дня. Посетить врача также необходимо тем, кто испытывает постоянную жажду и сухость во рту, онемение стоп и голеней, а также зуд кожи и частое мочеиспускание.
Для профилактики следует проверять уровень глюкозы в крови хотя бы 1 раз в год. Тем, кому уже поставили диагноз «диабет» или «преддиабет», следует питаться сбалансированно. В идеале соотношение белков, жиров и углеводов в рационе должно составлять 20:30:50. Важно также уделять время физической активности, например почаще ходить пешком, делать анаэробные тренировки и заниматься плаванием.
