18 марта первую часть дня К-индекс будет держаться на уровне 2 баллов, что не считается магнитной бурей. После 12.00 солнечная активность снизится до 1 балла. Такое состояние в космосе астрофизики называют спокойной магнитосферой.
Вероятность магнитной бури оценивают лишь в 5%, а риск сильного магнитного шторма еще меньше – 1%. Индекс вспышечной активности остается на среднем оранжевом уровне – в понедельник возможны заметные взрывы на Солнце.
17 марта синоптики зарегистрировали сразу 16 вспышек, однако ни одна из них не достигла самого мощного балла X. В ночь на 18 марта зафиксировали лишь одну вспышку класса C, сообщили в лаборатории солнечной астрономии.
Геоудары усилятся уже в середине текущей недели. 20 марта К-индекс поднимется до 4 баллов, что считается возбужденной магнитосферой и может отразиться на самочувствии метеопатов.
Мигрени, дискомфорт в суставах, скачки артериального давления, повышенная тревожность – распространенные симптомы у метеозависимых людей при изменении космической погоды. Во время особо сильных колебаний магнитосферы возможно обострение хронических заболеваний.
Врачи призывают снизить физическую и умственную нагрузку в дни геоатак и вспышек на Солнце. Избежать стрессов помогут прогулки на свежем воздухе, йога, контрастный душ, легкая зарядка, правильное питание и следование другим принципам ЗОЖ.
