Специалист напомнил, что длительное пребывание в помещении, в котором сухой, слишком жаркий или, напротив, очень холодный воздух, может стать причиной не только ухудшения самочувствия, но и развития некоторых заболеваний.
По словам ученого, в холодный сезон температура воздуха в квартире должна составлять примерно +20…+22 градуса при относительной влажности воздуха на уровне 35–40%.
Александр Бурков также напомнил, что батареи, установленные в жилище, вне зависимости от их типа, дополнительно не сушат воздух. Поэтому не имеет смысла их отключать, чтобы избежать сухости воздуха. Не поможет при этом и проветривание. Загвоздка состоит в том, что холодный воздух удерживает меньший объем влаги. По этой причине после проветривания комнаты в период холодов в помещение поступает уже слегка подсушенный воздух.
Эксперт рекомендует установить увлажнители во всех комнатах. Если такая возможность отсутствует, то увлажнители следует поставить ближе к полу – в этом случае плотность влажного воздуха будет намного меньше плотности сухого, который будет подниматься вверх.
Помимо этого, собственникам квартир и домов необходимо заботиться о чистоте воздуха и контролировать исправность систем вентиляции.
