Ученые Колумбийского университета США обнаружили, что женщины, ведущие подвижный образ жизни, были менее склонны к развитию рака груди и кишечника. Уменьшить вероятность возникновения этих заболеваний может обычная ходьба, передает EurekAlert.
В соответствующем исследовании участвовали 14 274 женщины. В течение 30 лет за ними велись наблюдения.
Так, под конец эксперимента у 18% участниц был диагностирован рак молочной железы (53%) и толстого кишечника (14%). В основном это были женщины, ведущие сидячий образ жизни. Те, кто много ходили, наоборот, были менее подвержены риску развития онкологии.
Ученые также отметили, что участниц мотивировало больше ходить пешком наличие парков и тротуаров около их домов.
