Всем, кто подвержен риску подагры, врачи советуют ограничивать или избегать употребления подслащенных сахаром продуктов, таких как хлопья, выпечка и конфеты. Однако медики выяснили, что напитки без сахара также способны ухудшить состояние.
Некоторые исследования связывают яблочный и апельсиновый соки с повышенным риском обострения подагры. Люди, которые выпивали два или более стакана фруктового сока в день, почти в два раза чаще болели подагрой по сравнению с теми, кто выпивал менее стакана в день.
Питер Симкин, доктор медицинских наук, почетный профессор медицины в отделении ревматологии Вашингтонской школы медицины, сообщил, что это не означает, что оба фрукта следует исключить из рациона. Он объяснил, что важнее всего контролировать количество потребляемых фруктов.
Необходимо следить за размером порции, когда дело касается фруктового сока. Это связано с тем, что фруктовый сок содержит более концентрированное количество фруктозы, что может вызвать осложнения у тех, кто подвержен риску подагры, передает Daily Express.
