Если ночной храп появляется время от времени, например, при сильной усталости, стрессе или простуде, то волноваться не следует. Но если человек громко храпит каждую ночь, то следует насторожиться, а лучше проконсультироваться у врача.
По словам экспертов, сильный храп может возникать из-за атеросклероза сонных артерий. В этом случае они сужаются из-за холестериновых бляшек, что в итоге увеличивает риск инсульта, пишет издание «МедикФорум».
Также у склонных к длительному храпу людей могут наблюдаться нарушение сердцебиения и апноэ во сне. Медики предупреждают, что повторяющиеся эпизоды мерцательной аритмии и остановка дыхательных движений очень опасны и могут иметь необратимые последствия.
Кроме того, храпуны больше подвержены тревожности и депрессии, поскольку из-за нарушения дыхания мозг плохо снабжается кислородом. От некачественного сна и гипоксии усиливается склонность к психоэмоциональным проблемам. По этой же причине у храпящих людей чаще возникают головные боли по утрам.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.