Постоянное повышенное артериальное давление провоцирует инфаркты, инсульты, эректильную дисфункцию и повреждает сосуды, пишет журнал Hypertension. Однако часто случается, что скачок давления происходит вследствие обычных безобидных причин.
Какие полезные привычки люди могут перенять у кошек
Многие люди испытывают подсознательный страх перед лицом в белом халате. На приеме у врача у пациентов АД может повыситься на 15 пунктов. То же самое происходит при беге и торопливой ходьбе.
Если человек хочет в туалет, в его кровь выбрасывается адреналин. В результате сужаются сосуды и повышается кровяное давление. Похожие действия организм предпринимает в попытке согреться. Когда вы замерзаете, АД подскакивает.
Пять полезных правил, которые научат тратить меньше денег
При сидении в позе со скрещенными ногами сжимаются вены на ногах. В результате кровь скапливается и давит на кровеносные сосуды. Повышение давления в этом случае возможно на 8 пунктов.
