Ученые обнаружили опасное последствие недосыпания

Специалисты выяснили, что недостаток ночного сна приводит к появлению симптомов, напоминающих сотрясение головного мозга.

Ученые обнаружили опасное последствие недосыпания
Фото: unsplash.com

Американские эксперты провели масштабное исследование, в котором участвовало более 30 тысяч профессиональных спортсменов. В ходе работы ученые опросили добровольцев о состоянии их здоровья, пишет «ГлавУфа».

Что строго запрещено делать 25 января, в Татьянин день

Мясников назвал неочевидный, но опасный признак рака​

Многие испытуемые пожаловались на мигрень, частые головокружения, повышенную утомляемость, непереносимость шума и яркого света. Подобные симптомы обычно появляются у людей, которые перенесли черепно-мозговую травму. Однако у спортсменов не было сотрясения мозга.

 

В России могут совсем отказаться от ЕГЭ

В инструкцию к вакцине «Спутник V» добавили новое предупреждение

Оказалось, что такие симптомы у опрошенных вызвал стресс и дефицит ночного сна. Помимо этого, недосыпание приводит к снижению концентрации внимания.

 

Предсказания Павла Глобы на 2021 год для всех знаков зодиака

Предсказания Павла Глобы на 2021 год для всех знаков зодиака

Смотрите фотогалерею по теме