Врач отметила, что во время сильных морозов в рационе человека должны присутствовать энергоемкие продукты. При употреблении подобной пищи в организм поступает необходимое количество энергии, пишет «Москва 24».
Диетолог заявил, что мёд полезен не всем людям
Терапевт подчеркнула, когда человек на диете меньше ест, у него понижается температура тела и он начинает сильнее мерзнуть. По словам Татьяны Романенко, люди в мороз должны употреблять блюда богатые калориями.
Ученые заявили об опасности трудоголизма
Однако есть возможность переусердствовать, поэтому следует знать меру при составлении зимнего рациона питания.
