По словам эксперта, утром лучше пользоваться электрической щеткой, которая позволяет быстро и качественно счищать налет. Вечером лучше использовать обычную классическую.
− После чистки полезно подержать во рту пару минут зубную пасту, чтобы очищенные зубы впитали полезные микроэлементы, − рассказал Александр Дудаков в интервью «Вечернему Волгограду.ру». – Не стоит гнаться за дорогими электрическими щетками. Как показала практика, рабочие лошадки средней ценовой категории могут функционировать десятилетия на одном аккумуляторе.
По словам медика, электрическая зубная щетка не может заменить обычную, механическая чистка лицевой и жевательной поверхности со стороны неба и языка обязательна.
Для курильщиков, любителей крепкого чая и кофе стоматолог рекомендовал жесткую щетину, если же таких привычек нет – подойдет щетина средней жесткости. По вечерам можно использовать щетки с мягкой щетиной, которые хорошо прочищают межзубные промежутки.
