При любой простуде надо сразу обращаться к врачам, чтобы исключить вероятность коронавируса. Все препараты для лечения вам выпишет специалист. А несколько народных способов помогут быстрее привести организм к выздоровлению.
При ангине нужно делать полоскания и удалять налет из горла, а солевой раствор поможет справиться с заложенным носом. Его использование помогает очистить стенки носовых проходов.
Во время лечения надо добавить в рацион морковь и шпинат, а также болгарский перец и хурму. Стоит употреблять омега-3 и витамин А. они есть в свиной и говяжьей печени, в сыре камамбер и в рыбьем жире.
Витамин С вы получите с цитрусовыми, шиповником и квашеной капустой.
Не стоит принимать горячую ванну, пока болеете, а вот горчичная ванна для ног поможет. После нее надо растереть ноги полотенцем и надеть шерстяные носки.
