Апельсиновый сок из пакета лучше не пить. Другое дело – употреблять натуральный напиток, только что отжатый. А магазинный, полный ароматических добавок и сахара – не самый полезный вариант, и витаминов в нем почти нет.
Готовые салаты слишком дороги. Можно посчитать цены на ингредиенты отдельно, тогда легко понять, что цена готового салата чересчур завышена, а качество оставляет желать лучшего, ведь часто производители добавляют в такие салаты портящиеся или залежалые продукты.
Овощи и фрукты в вакууме – это очень удобно, но цена на них слишком высока: 200 граммов мытого вареного картофеля могут иметь цену 2–3 кг сырого. Ну и покупать отварные овощи, не подвергая их дальнейшей термической подготовке, – значит наверняка съесть парочку микробов.
