Диетолог подчеркнула, что она способна спровоцировать расстройство и брожение в желудке после употребления в конце приема пищи. Кроме того, этот сладкий овощ не стоит есть диабетикам.
Также дыню нельзя давать детям до 2 лет, так как высока вероятность расстройства желудка.
По словам специалиста, у этого овоща есть ряд достоинств. Дыня очищает человеческий организм, помогает восстанавливаться после интоксикации, полезна для ногтей и волос, укрепляет мышцу сердца, а также кости и зубы, передает «МК в Волгограде» со ссылкой на «Вечернюю Москву».
Этот сладкий продукт является кладезем фолиевой кислоты, витамина C, кальция, магния и калия, подытожила Соломатина.
