По словам медика, слезы – сильный антистрессовый механизм, который позволяет выходить негативным и тяжелым эмоциям.
− В отличие от женщин или детей, мужчины практически лишены возможности использовать плач в качестве антистрессового механизма, − рассказал Евгений Фомин в интервью радио Sputnik. – И это не единственная польза слез для здоровья.
Вместе со слезами организм избавляется от токсинов и веществ, стимулирующих стресс, − пролактина.
Психиатр советует плакать так, чтобы этого не видели окружающие. В противном случае человек рискует оказаться в слабой позиции. Злоупотреблять этим также не стоит, поскольку есть вероятность привыкнуть к «жертвенной» позиции.
Ранее «МК в Волгограде» писал о продуктах, которые ежедневно разрушают щитовидную железу и подрывают иммунитет.
