По мнению врачей, лучше соблюдать диету во время сезонных заболеваний, и тем более, во время пандемии. Держитесь рациона правильного питания и исключите из рациона цельнозерновой хлеб, в состав которого точно входят патока, кукурузный сироп и фруктоза. Все они приводят к увеличению количества сахара в организме и резкому набору веса.
Казалось бы, что вегетарианские чипсы – отличный перекус и полезная еда, но часто в их составе содержится огромное количество натрия, а еще в них кладут усилители вкуса и красители, которые являются просто отравой для организма.
Гранола содержит в составе много сахара, а еще переработанных жиров. У нее практически такая же калорийность, как у шоколада или сухофруктов, вот почему от нее лучше отказаться во время самоизоляции, пишет eaomedia.ru
Напомним, что в Волгоградской области зарегистрировали уже 474 случая заражения коронавирусной инфекцией. 91 человек выздоровел, 12 пациентов умерли.
День жен-мироносиц: что лучше не делать 3 мая
Комаровский поведал о своих действиях при признаках коронавируса
ЛОР: этот признак заражения COVID-19 считается самым главным
