Вся обезжиренная молочная продукция, согласно масштабному исследованию ученых, приводит к анновуляции или бесплодию, перепадам в настроении и плохому самочувствию.
Маргарин и еда с трансжирами нарушают гормональный фон, ведут к сбою метаболизма и лишнему весу.
Сахар – первое, что превращается в жир в организме, приводит к раку, диабету и проблемам с печенью, желчным и даже риску отслоения сетчатки.
Сладкая газировка с глютаматом натрия самым серьезным образом провоцирует перепады настроения у женщин, а от этого – слезы, истерики и рыдания. Она вымывает кальций из организма, ведет к остеопорозу.
Белый рис (вот неожиданность!) состоит из рафинированных углеводов, а они, как мы уже знаем, легко превращаются в жир.
