Как показало исследование ученых университета Гронингена из Нидерландов, слишком много витаминов – не значит очень хорошо.
Много витаминов – не значит полезно для нас. Высокие дозы витамина В12 опасны для человеческого здоровья. Недавнее исследование ученых Нидерландов показало, что у пациентов с высоким уровнем B12 в крови смертность составляет в два раза выше случаев, чем у остальных людей, сообщает JAMA Network Open.
5571 человек принимали участие в эксперименте в течение 8 лет. Ученые были удивлены, обнаружив, что связь высокого содержания витамина В12 с ранней смертью остается серьезной и после учета таких факторов, как возраст, раковые заболевания и болезни сердца.
Напомним, что витамин B12 – важное вещество, полезное для поддержания здоровья. Он содержится в большом количестве в куриных яйцах и рыбе.
Роспотребнадзор назвал новые способы заражения коронавирусом
Читайте также:
Три знака зодиака, которые весной начнут жизнь с чистого листа
Онкологи объяснили связь икоты и рака желудка
26 февраля: о чем обязательно просить сегодня, на Мартинианов день
Эти 3 привычки подрывают здоровье больше, чем курение
Как не набрать лишний вес в Масленицу, рассказали волгоградцам
