Названы полезные для здоровья свойства сыра

14.09.2019 в 14:20, просмотров: 2060

Хороший натуральный сыр имеет ряд очень полезных свойств, которые делают его одним из лучших жирных продуктов. Он даже помогает организму увеличить защитные свойства при борьбе с болезнями.

Названы полезные для здоровья свойства сыра
Фото: pixabay.com

Сыр защищает зубы от кариеса. Исследователи установили, что при употреблении сыра во рту увеличивается уровень кислотно-щелочного баланса, защищая от возникновения кариеса.

Сыр является средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «МедикФорум». Несмотря на высокое содержание натрия, находящиеся в продукте белки его нейтрализуют. Кроме того, потребители ферментированных продуктов реже страдают от коронарных заболеваний и инсультов.

Сыр укрепляет иммунитет. Во многих сортах продукта есть полезные бактерии пробиотики. Особенно полезны они для пожилых людей. Сыр повышает активность лимфоцитов и лейкоцитов, что помогает бороться с болезнями.

Сыр защищает от рака печени. Американские ученые доказали, что в продукте есть уникальный компонент, который мешает воспроизводству раковых клеток – спермидин. Это вещество не дает размножаться поврежденным клеткам печени и служит профилактическим средством от развития гепатоклеточной карциномы.

Читайте также:

Врач рассказал, что гастритом можно заразиться

Встреча с судьбой: эти 3 знака зодиака встретят свою половинку в 2019 году

Ученые раскрыли причину набора веса с возрастом

Медики: в чем опасность боли в коленях