По мнению доктора Лорен Стрейхер из Северо-западного медцентра, у здоровых мужчин и женщин, как правило, меньше проблем и в личной жизни. А аэробные упражнения весьма помогают работе сердечно-сосудистой системы, стимулирующей кровообращение, и значит, улучшают здоровье партнеров и отношения в личной жизни.
По мнению доктора, всего четыре часа бега в неделю снижает у риск развития проблем у партнеров в личных отношениях.
