Психолог Наталья Ильина рассказала «Вечернему Волгограду.ру», как перестать страдать из-за отсутствия денег.
Переключиться с финансового беспокойства помогают определенные шаги по достижению поставленной цели. Спросите себя, чего вы хотите и зачем это вам надо, а также что это вам дает? Так это поможет вам определиться с истинными желаниями. Полученные ответы помогут вам четко сформулировать их. Затем составьте план действий с учетом каждого шага. Постановка цели придаст вам уверенности в своем будущем и повысит шансы на ее достижение.
Необходимо также:
- повышать финансовую грамотность;
- вести учет доходов и расходов, планировать бюджет;
- экономить, не брать кредит, не залезать в долги;
- откладывайте от каждой полученной суммы 10%, чтобы создать подушку финансовой безопасности;
- начните копить: сегодня 10 рублей, завтра на 10 рублей больше и так далее. Или каждый день откладывайте по 100 рублей, как будто вы выпили чашку кофе. За год вы таким способом соберете 36 тысяч рублей.
Создав подушку безопасности, инвестируйте. Это может быть вклад в банке, валюта, акции и другие способы.
Оцените свое финансовое положение. Запишите все свои достижения на финансовом поприще. Поблагодарите себя за успехи. Вспомните все ситуации, когда вы были финансово успешны, и проживите их еще раз. Зафиксируйте чувство успешности, перенесите его из прошлого в настоящее. Это поможет вам начать действовать и перестать беспокоиться.
Подробнее прочитать можно здесь.
Читайте также:
