5 способов настроиться на работу после долгих выходных

09.05.2019 в 22:10, просмотров: 782

Вернуться в рабочий ритм после продолжительных праздников бывает сложно. Несколько простых правил помогут войти в колею.

5 способов настроиться на работу после долгих выходных

Составьте план

Лучше сформулировать предстоящие задачи до начала новой рабочей недели. Четкий план поможет сориентироваться и не распыляться. Можно начать с одного дня или недели. Сначала сформулируйте простые задачи, после – более трудные.

Самовнушение

Воспринимайте работу не как проблему или каторгу. Некоторым специалистам приходится трудиться и в выходные – например, медикам или коммунальщикам. Перед сном накануне трудовых будней настройтесь на позитив.

Небольшие перемены

Избавьтесь по приходе на работу от ненужного хлама, наведите небольшой порядок. Главное – ощущать себя на рабочем месте комфортно.

Подумайте о преимуществах работы

Ставьте материальные цели – новый автомобиль, путешествие или что-то другое. И воспринимайте работу как инструмент для достижения своей цели.

Перерывы

Устраивайте пятиминутки с коллегами, во время которых можно выпить чашку кофе, поговорить на отвлеченные темы, после же вливайтесь в трудовой процесс.