Исследователи из Университета Вирджинии установили, что поглаживание собаки помогает человеку улучшить иммунитет. Ученые проанализировали данные ранних работ на эту тему и сделали вывод, что непродолжительное общение с четвероногими питомцами положительно сказывается на состоянии организма.
При поглаживании и общении с собакой в течение 5–20 минут у человека уменьшается уровень кортизола (гормона стресса). И, напротив, уровень гормона окситоцина, который отвечает за хорошее самочувствие, повышается. Все это способствует улучшению состояния нервной системы и повышению иммунитета. К тому же такой же эффект для здоровья получают и собаки, пишет портал NPR.
Кроме того, владельцы собак больше времени проводят, гуляя на улице с питомцем, в результате у них улучшается здоровье сердечно-сосудистой системы. Собака помогает общаться и чувствовать себя любимым.
