Недавнее исследование показало, что люди, которые не в состоянии простоять на одной ноге минимум 20 секунд, имеют повышенный риск возникновения инсульта либо иного повреждения мозга.
Ученые пришли к такому выводу, проанализировав результаты японского исследования из Stroke, в котором участвовало 1400 добровольцев среднего и пожилого возраста почти полностью здоровых. Эксперты подсчитывали время, проведенное испытуемыми босиком на одной ноге. В ходе эксперимента участники прижимали руки к телу, сообщило издание Daily Express.
Если человек стоял на одной ноге менее 20 секунд, вероятно, у него имелось церебральное заболевание, поражающее мелкие сосуды. Также ученые заметили, что почти треть людей с более чем двумя повреждениями в головном мозге не могли сохранить баланс. 16% добровольцев с одним поражением в мозге тоже имели проблемы с равновесием.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
