Исследователи связывают оптимистичное поведение людей с хорошим сном и большей продолжительностью жизни. А пессимисты, напротив, часто имеют неприятные черты характера и страдают от алкогольной зависимости.
Чтобы поддерживать высокий уровень когнитивных способностей, нужно правильно питаться, не нервничать и иметь вокруг себя благоприятную окружающую среду. Оптимисты обладают отличной памятью в разные годы своей жизни, а вот какие когнитивные способности у пессимистов, еще недостаточно изучено.
Психологи из Финляндии провели исследование с двумя группами добровольцев. В первую вошли 383 человека в возрасте от 25 до 27 лет, а во вторую 5042 человека 46 лет. Результаты работы они опубликовали в журнале Personality and Individual Differences.
В итоге выяснилось, что у молодых оптимистов более высокие показатели абстрактного мышления, они лучше умеют рассуждать, а у пессимистов в старшем возрасте снижены показатели памяти. Чтобы в более зрелом возрасте оставаться оптимистом и смотреть на мир с улыбкой, нужно не бросать развитие своих когнитивных способностей, отметили специалисты.
