Медики провели эксперимент, в ходе которого проанализировали данные 30 пациентов. 10 добровольцев страдали бессонницей, у остальных не было нарушений сна. Ученые периодически будили участников, чтобы получить обратную связь и отследить качество сна на разных стадиях, пишет Medical Xpress.
В итоге исследования выяснилось, что тесты людей с бессонницей показали совпадение между сном как с медленными мозговыми волнами, так и с быстрыми. Такие результаты говорят о том, что они одновременно находились в состоянии бодрствования и сна. Это опровергает миф о том, что медленные волны указывают только на глубокий сон, отмечают медики.
