По ее словам, эти варианты маринада считаются «едва ли не самыми худшими» для тех, кто дорожит здоровьем.
Диетолог пояснила, при высоких температурах майонез начинает выделать жир в большом количестве. Он крайне вреден для человека. Что касается уксуса в маринаде, то он оказывает негативное воздействие на ЖКТ. Частое его употребление может привести к заболеванию почек, пишет «МК в Волгограде» со ссылкой на «Телеграф».
Маринад, в котором за основу взят кефир, также считается вредным из-за плохого усвоения белка и железа, подытожила специалист.
