К таким выводам пришли эксперты из Вашингтонского университета, отмечающие, что, несмотря на явно негативные последствия для здоровья, потребление всевозможных напитков с большим количеством сахара в своем составе растет, пишет Planet Today.
В новом исследовании американских экспертов, опубликованном в журнале Nature Medicine, утверждается, что подслащенные напитки оказывают огромное влияние на здоровье людей во всем мире.
В частности, ученые предположили, что порядка 2,2 млн случаев заболевания диабетом II типа и 1,2 млн случаев сердечно-сосудистых заболеваний, зарегистрированных в 2020 году, были связаны с употреблением таких напитков.
При этом специалисты отмечают, что систематическое употребление сладких напитков может привести не только к набору лишнего веса и развитию резистентности к инсулину, но и также к возникновению различных метаболических нарушений, связанных с сахарным диабетом II типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ученые подчеркивают, что сладкие напитки провоцируют резкое увеличение уровня глюкозы в крови, однако при этом они совершенно не имеют никакой пищевой ценности.
Проведенное в прошлом году независимыми экспертами исследование показало, что употребление всего лишь одного сладкого напитка в день может привести к долгосрочному увеличению массы тела и стать причиной возникновения серьезных проблем для здоровья.
К слову, в 350 мл лимонада, фруктового сока либо энергетика содержится более 8 ложек сахара и свыше 140 калорий.
В ходе исследования было также обнаружено, что чаще всего от негативного влияния сладких напитков на организм страдают мужчины. Что касается возрастных категорий, то наибольшему риску при употреблении таких напитков подвергаются молодые люди.
В целом исследование продемонстрировало, что потребление сладких напитков, способных привести к значительным проблемам со здоровьем, продолжает увеличиваться.
Вследствие этого, констатируют эксперты, необходимо срочно принимать меры для сокращения их употребления.