Основными ингредиентами сладких хлопьев, колечек или шариков обычно являются не самые полезные кукуруза или рисовая мука. Кроме того, в них практически нет пищевых волокон, необходимых для правильной работы ЖКТ.
Вместе с таким завтраком ребенок получает пустые калории без полезных веществ, из-за чего очень быстро возвращается чувство голода, передает «Волга-Медиа.ру».
Сухие завтраки делают с помощью технологии взрыва. Под давлением тесто теряет воду и взрывается. Попадая в организм, такая еда впитывает в себя всю влагу.
Также сладкие завтраки содержат огромное количество сахара в составе. Некоторые производители вместо него используют заменители, но в детском питании они недопустимы.