По словам медика, главным врагом для ног летом являются сланцы.
− За городом или в парке лучше всего ходить босиком, − рассказал Михаил Вихтар в интервью «Комсомольской правде». – В идеале заниматься босиком йогой или другим видом спорта, который позволит ногам побыть в их естественном состоянии.
Как отмечает ортопед, при выборе летней обуви нужно обращать внимание на проработанность ее каркаса. Важно, чтобы стопа получала поддержку с внутренней стороны, где находится большой палец. Одновременно с этим подошва не должна быть слишком жесткой, лучше всего отдавать предпочтение ортопедическим стелькам.
Ранее «МК в Волгограде» писал, какие ежедневные привычки провоцируют рак.
Читайте также:
Чего строго нельзя делать 25 июня, в день Петра Солнцеворота
Эти последствия коронавируса будут у выздоровевших всю жизнь