Возглавляет перечень какао. Это связано с тем, что его плоды действенным образом оберегают клетки мозга от воспаления, а также улучшают циркуляцию крови.
Великий прорицатель: эти знаки наделены уникальным божественным даром
На второй строчке расположился виноград, содержащий ресвератрол. Он подавляет свободные радикалы, которые способны спровоцировать в мозге окисление, что может ослабить когнитивные функции. Кроме того, названное вещество предотвращает образование тромбов и уменьшает уровень опасного холестерина.
У православных верующих 15 июня начался Петров пост
И замыкает топ-3 суперпродуктов зеленый чай, который, благотворно воздействуя на участки мозга, активизирует когнитивнвые функции. В этом напитке присутствует соединение эпигаллокатехин-3-галлат, которое стабилизирует деятельность мозга, передает «МК в Волгограде» со ссылкой на «Актуальные новости».
Читайте также:
Названы способы, как избежать неприятного запаха изо рта утром
Названы места, где высока вероятность подхватить коронавирус