− Старайтесь чаще выступать на публике
Это поможет избавиться от неловких пауз и слов-паразитов при разговоре. Можно попрактиковаться в ораторских клубах, обычно там дружеская и непринужденная обстановка.
− Не пытайтесь притворяться экстравертом
Немногословность и сдержанность – ваша особенность, но не недостаток. Ваша цель – не стать другим человеком, а просто улучшить свои навыки. Подражая экстравертам, вы просто напрасно потратите все силы.
− Найдите друзей с общими интересами
С ними вам будет легче открыться и приятнее общаться. Чаще посещайте тематические вечера или мероприятия по интересам, чтобы встретить людей с такими же увлечениями, что у вас.
− Слушайте собеседника
Зачастую это даже важнее, чем говорить. Важно также вовремя реагировать и своевременно отвечать. Чтобы заинтересовать рассказчика, задавайте наводящие вопросы, покажите рассказчику, что вы заинтересованы в том, что он говорит.