По словам Александра Леонидовича Мясникова, как только возникает чувство безнадежности, необходимо его в себе подавлять, надо уметь управлять своим настроением.
Доктор Мясников убежден, что уныние – фактор риска для сердечных болезней, онкологии, диабета и других заболеваний. Чтобы выздороветь, надо захотеть это сделать, необходимо изо всех сил бороться с этим состоянием, не давать ему собой завладеть, посоветовал врач в телеэфире одного из главных российских каналов.
– Пока вы боретесь – вы живете, и никак иначе, – сказал доктор в прямом эфире.
5 декабря – память святого Прокопия Чтеца: чего нельзя делать ни в коем случае