В первую очередь специалисты напоминают о том, что продукты для пикника стоит приобретать только в оборудованных магазинах, где соблюдаются санитарные требования.
Особенно это касается мяса и других скоропортящихся продуктов, которые ни в коем случае нельзя приобретать на стихийных рынках у случайных продавцов или без документов, подтверждающих качество.
Овощи и фрукты перед поездкой стоит тщательно промыть дома под проточной водой, а на пикник взять в целом виде. Для их нарезки на природе следует использовать отдельные чистые нож и разделочную доску.
Кроме того, продукты до места отдыха лучше всего перевозить в сумках-холодильниках. Находясь на природе во избежание попадания насекомых в еду, держите ее в пластиковых контейнерах, которые плотно закрываются или заворачивайте в пищевую пленку. Что касается воды, то пить можно только бутилированную или предварительно прокипяченную.
Отдыхая на природе, не следует забывать о правилах личной гигиены. Если рядом нет источника воды, пригодятся антисептик или антибактериальные влажные салфетки.
Планируя отдых у водоема, необходимо внимательно следить за детьми, не позволяя им глотать воду. Также следует помнить, что нельзя купаться в местах, где это запрещено.
От клещей и комаров спасут репелленты и закрытая светлая одежда. Брюки надо заправить в носки, а рубашку - в штаны. Так заметить насекомых проще, да и им добраться до кожи будет сложнее.
В промежуток с 11 до 16 часов лучше оставаться в тени, помнить о головных уборах, солнцезащитных очках и креме. Все это поможет избежать солнечных ожогов.
