Жгучий плод обладает множеством полезных свойств и защищает в том числе от простуды и хронических заболеваний, пишет Haber7.
По мнению экспертов, продукт отлично подойдет для тех, кто хочет сбросить вес. Кроме того, он не столько дает долгосрочные преимущества. В момент употребления острый перец способствует выработке эндорфина, то есть гормона счастья.
Также плод уменьшает риск развития сердечного приступа, снижает повышенный уровень холестерина, служит натуральным обезболивающим, защищает от гриппа и простуды, укрепляет иммунную систему.
Особенно перец полезен для кишечника. Употребление продукта позволяет поддерживать пищеварительную систему в норме, защитить от рака толстой кишки и болезни Паркинсона.
Специалисты напоминают, что в случае с острым перцем важна умеренность. Нельзя употреблять его в больших количества, иначе может появиться язва или геморрой.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
