Груша считается натуральным источником пищевых волокон, богата кремнием, медью, железом, калием, фолиевой кислотой и фенольными соединениями. Содержащиеся в ней вещества способствуют выведению солей из организма, укрепляют капилляры и оказывают противовоспалительное действие.
− При обострении болезней органов пищеварения от груш лучше воздержаться, поскольку клетчатка раздражает слизистую оболочку кишечника и усиливает перистальтику, − написала Светлана Фус в своем профиле Instagram.
Обилие фруктозы в грушах при чрезмерном употреблении может вызвать повышенное газообразование, предупреждает медик.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
