− Медики рекомендуют выпивать 1,5-2 литра воды в сутки, – подчеркнула врач в разговоре с РИА «Новости». – Тот, кто активно занимается спортом, вполне может выпивать даже 2,5-3 литра воды.
Денисова утверждает, что больший объем жидкости противопоказан людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, тем, кто склонен к образованию отеков.
Врач также отметила, что у возрастных пациентов от избыточного количества воды могут даже возникнуть отеки всего тела. Более 2 литров воды в сутки также навредят тем, кто имеет патологии почек.
