Врач назвала продукты, которые приводят к заболеваниям сердца

Диетолог Анжелика Дюваль предупредила, что одной из главных причин сердечно-сосудистых болезней является несбалансированный рацион.

Врач назвала продукты, которые приводят к заболеваниям сердца
Фото: pixabay.com

По словам специалиста, всем, кто страдает какими-либо сердечными или сосудистыми патологиями, следует отказаться от употребления жареного мяса. Если часто потреблять такой продукт, то увеличится уровень «плохого» холестерина в крови, сосуды станут менее эластичными и возрастет риск появления тромбов, пишет Nation News. В результате разовьются ишемическая болезнь сердца и гипертония.

− Питание естественным образом влияет на работу сердечно-сосудистой системы, кровь и ее состав, – подчеркнула Анжелика Дюваль.

Врач отметила, что речь идет именно о красном мясе вне зависимости от способа приготовления. По мнению врача, шашлыки, жаренные на углях, так же вредны, как и в масле на сковородке. Также она советует отказаться и от других жирных белковых продуктов. Диетолог рекомендует добавлять в рацион побольше рыбы.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру