Эти 8 натуральных напитков с успехом заменят энергетики

Приготовить бодрящий напиток помогут рецепты «Волгоградской правды.ру».

Эти 8 натуральных напитков с успехом заменят энергетики
Фото: pixabay.

Чайный гриб имеет в своем составе пробиотики. Благодаря им проходит усталость. А еще они благотворно влияют на здоровье кишечника, и организм лучше усваивает питательные вещества, получает дополнительный заряд энергии.

Чай улун содержит катехины, которые помогают преобразовывать жировые клетки в энергию.

Зеленый чай – отличный способ быстро зарядиться энергией из-за высокого содержания кофеина в нем.

Квас содержит молочную кислоту, а также простые сахара, они тоже помогут взбодриться.

Мате снимает усталость так же, как кофе, но после него не бывает кофеиновой дрожи.