Растворимый кофе признали полезнее и безопаснее зернового

Ученые Австралийского центра точного здоровья обнаружили, что длительное потребление кофе в больших количествах – 6 и более чашек в день – увеличивает количество жиров в организме и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Растворимый кофе признали полезнее и безопаснее зернового
Фото: https://pixabay.com

Проще говоря, эксперты утверждают, что чем больше вы кофе пьете, тем выше у вас риск сердечно-сосудистых заболеваний.

При этом стоит знать, что кафестол, такой вредный для сердца, присутствует в основном в турецком и греческом кофе, в эспрессо, латте и капучино. А вот в фильтрованном и растворимом кофе его либо нет, либо очень мало, вот отчего это хороший выбор кофе. 

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру