По словам эндокринолога Екатерины Янг, для улучшения пищеварения полезно пить теплую воду с добавлением небольшого количества лимонного сока. Подобный напиток следует принимать за полчаса до приема пищи. Специалист подчеркнула, что употребление такой воды обязательно людям с пониженной кислотностью.
Этот популярный продукт серьезно повышает риск диабета
Очень важная деталь – напиток должен быть комнатной температуры или чуть теплее. Холодную воду нельзя пить никому, пишет «МедикФорум».
Стало известно о вреде витаминов при коронавирусе
Однако не всем полезно употреблять воду с лимоном. Она противопоказана людям, страдающим язвенной болезнью, гастродуоденитом и гастритом. Кроме того, кислые напитки способны разрушить зубную эмаль, поэтому специалисты советуют их пить через трубочку.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
