Кому категорически нельзя есть дыню

Диетологи утверждают, что людям с некоторыми болезнями нельзя есть дыню.

Кому категорически нельзя есть дыню
Фото: https://pixabay.com

Противопоказана дыня при диабете, при избыточном весе, так как содержит большое количество сахаров и углеводов. Медики предупреждают, что дыня при этих нарушениях здоровья грозит резким ростом уровня глюкозы в крови, а еще избыточным жироотложением.

И уж совсем не рекомендуется, даже запрещается врачами дыня всем, у кого есть обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, иначе могут возникнуть серьезные осложнения.

Не входящим в вышеперечисленные группы риска людям, безопасно употреблять за одни прием порцию дыни, не превышающую 150 граммов.

Стоит обратить внимание и на то, что дыню нужно употреблять отдельным перекусом, так как ее сочетание с другими продуктами может обернуться метеоризмом и вздутием живота.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру