Чтобы уметь слушать, слышать и понимать, психолог рекомендует соблюдать три правила, о которых она рассказала на своей странице в Инстаграм.
Во-первых, надо проявить «беспощадное уважение» и интерес к собеседнику. Для этого не надо постоянно его прерывать и отстаивать собственную точку зрения.
Во-вторых, важно сосредоточить на нем все свое внимание и слушать активнее, чем говорить. Лучше всего расположиться напротив, чтобы поддерживать зрительный контакт.
В-третьих, надо хоть на время забыть собственные взгляды и отбросить свои убеждения, чтобы они не стали преградой для собеседника, сообщает в своем инстаграме профессора психологии Марина Мелия.
Так получится лучше слышать другого, не пытаясь оценивать, что он говорит, пишет «Родной город.ру».
