По словам доктора Мясникова, нездоровое увлечение здоровым образом жизни может привести к расстройствам пищевого поведения, таким как булимия или анорексия.
− Главное, что ты уже ничего не в силах сделать. Можешь восстановить им электролитный обмен, дать здоровье, но лучится это уже только психиатрами, − рассказал о таких пациентах Александр Мясников. – В такой фанатичной погоне за здоровым питанием человек нарушает все его главные принципы. Думает, что чем меньше калорий, чем больше съест полезных продуктов, тем лучше, забывая о сбалансированности.
Врач призвал стремиться к «разумной умеренности» как в еде, так и диетах, спорте, добавках и различных «чистках» кишечника.
Как писал «МК в Волгограде», доктор Мясников ранее перечислил продукты, которые снижают уровень холестерина не хуже аптечных препаратов.
