Идеально иметь запас продуктов и товаров первой необходимости на 2 – 4 недели, пишет «Волгоградская правда.ру». Чтобы рацион оставался разнообразным, стоит обратить внимание на разные замороженные продукты, в частности, ягоды, грибы и овощи.
Также долгое хранение хорошо переносят консервы, крупы и макаронные изделия.
Эксперты ВОЗ раскрыли, как прививка от гриппа влияет на коронавирус
Что касается напитков, стоит иметь запас чистой питьевой воды, чая и кофе. Некоторые молочные продукты тоже можно купить впрок, например, ультрапастеризованное молоко, сливочное масло, твердые сорта сыра.
Отлично разнообразят рацион во время карантина орехи и сухофрукты. При этом хранить их лучше в стекле. Также на время самоизоляции наверняка пригодятся соль, сахар, мука и сладости, которые хорошо хранятся долгое время.
Медики рассказали, чем можно заменить антисептик
Кроме того, во время карантина пригодятся гигиенические принадлежности, моющие средства и другая бытовая химия. Также полезно иметь дома набор лекарств, которые принимаются регулярно, а также на случай непредвиденной болезни – жаропонижающее, болеутоляющее и надежный термометр.
Читайте также:
Роспотребнадзор: уточнен средний инкубационный период COVID-19
Эти болезни повышают опасность коронавируса
О влиянии алкоголя на коронавирус, рассказали ученые
День 40 святых: что лучше не делать 22 марта, чтобы привлечь счастье
Инфекционист: эти методы защитят от коронавируса при отсутствии маски
Врач из Италии развеял самый популярный миф о коронавирусе
Диетолог: этот недорогой продукт снижает риск заражения вирусами
