Диетологи: кому нельзя есть яблоки и почему

22.01.2020 в 07:34, просмотров: 1885

Яблоки считают самым полезным продуктом, но оказывается, эти фрукты могут стать причиной вздутия и болей в животе.

Диетологи: кому нельзя есть яблоки и почему
Фото: https://pixabay.com

Врачи утверждают, что боли в животе после съеденного яблока могут возникнуть по ряду причин: переизбытка глютена, фруктовых кислот, при превышении уровня содержания железа в организме, при нарушении температурного режима принятия пищи, повышенной кислотности желудка.

Переизбыток глютена и фруктовых кислот нарушает работу ЖКТ, кишечник при этом слабеет, образуются воспалительные процессы, многие продукты не перевариваются, начинаются процессы брожения. При превышении в организме количества железа ухудшается перистальтика кишечника, начинаются запоры и метеоризм, это сопровождается болями. Кстати, первый признак «лишнего» железа в организме – появление на коже пигментных пятен.

Любители холодной пищи должны учесть, что в случае, когда к холодной еде добавляется сырая пища, к примеру, яблоки, желудок начинает «протестовать» урчанием и вздутием, болью в области желудка.

Читайте также:

Чего обязательно надо избегать 22 января, в Филиппов день

Как быть волгоградцам, если ребенок боится оставаться дома один

Медики назвали главные правила для поддержания здоровья кишечника

Какие продукты очищают организм лучше любых лекарств

Названы лечебные травы, улучшающие кровообращение в ногах

Какой завтрак активно сжигает жир, рассказала диетолог