Если сидеть с широко разведенными ногами, то можно обезопаситься от болей в бедрах и под коленной чашечкой. К таким выводам пришли хирург-ортопед Корделия Картер из академического медцентра в Нью-Йорке и его коллега из Техаса доктор Барбара Бергин.
Медики: какой овощ поможет снизить высокое давление
Специалисты полагают, что многие женщины стремятся сохранить «пристойную» позу во время сидения, скрещивая для этого ноги. Это вызывает дополнительную нагрузку на суставы и мускулы, при этом нет опоры на ступни, что смещает центр тяжести на одну половину тела, пишет «МедикФорум».
Из-за анатомических особенностей женщины более склонны к появлению болей в коленях и области бедер, поэтому поза с разведенными ногами им полезна даже в большей мере, чем мужчинам.
Эти 4 способа избавят от неприятного запаха изо рта
Назван главный фактор риска в развитии рака простаты
Мясников: при каких симптомах следует срочно обращаться к врачу
