Эти 7 продуктов отлично выводят шлаки из организма

Чтобы организм легче справлялся с выведением токсинов, ешьте овощи и фрукты, отлично помогающие   в этом.

Эти 7 продуктов отлично выводят шлаки из организма
Фото: https://pixabay.com

Белокочанная капуста содержит много клетчатки, которая отлично очищает ЖКТ, а также серу, избавляющую печень от шлаков.

Брокколи отлично помогает в выведении шлаков и токсинов, но не готовьте ее в микроволновке.

Лук очищает организм за счет содержания нужных аминокислот, но есть его лучше после еды, особенно людям с повышенной кислотностью желудочного сока.

Яблоки богаты флавоноидами и витаминами, они эффективно очищают организм.

Семена льна прекрасно подойдут для худеющих и следящих за фигурой, и от зашлакованности избавят.

Базилик содержит терпеноиды, которые улучшают пищеварение и оказывают детоксицирующий эффект на организм.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру